Статья предлагает два способа очистки организма от шлаков: рецепт настойки из сосновых иголок, шиповника и луковой шелухи, а также чайную травяную диету. Рецепт настойки простой и доступный, а чайная диета помогает не только очистить организм, но и тонизировать или расслабить организм в зависимости от времени дня. Врачи рекомендуют проводить разгрузочные 'чайные дни' 1-2 раза в месяц для профилактики заболеваний.